La séance d'hypnothérapie avec Mila Acourt

En moyenne 3 ou 4 séances suffisent, mais parfois plus ou moins de séances sont nécessaires. Pour redevenir non fumeur 5 sessions sont habituellement proposées. Pour le reste, cela dépend de votre capacité à apprendre ( qui implique entre autre votre motivation, votre désir de changer et vos capacités d'imagination). Cependant, l'hypnothérapie est une thérapie efficace et je vous aiderais dans le nombre minimum de séances . Vous et moi passerons en revue vos progrès de sorte que, à tout moment, vous pourrez faire un jugement de valeur sur la façon dont la thérapie progresse.

La première séance est souvent réservée à accueillir votre demande et définir vos objectifs, elle sert à vous expliquer à quoi vous attendre avec l'hypnose ; sous forme d'explications et d'exercices vous percevrez mieux comment cet outil vous sera utile, puis les autres séances consisterons en des voyages intérieurs à la recherche de vos ressources, précédés, en début de chaque séance un petit bilan sur tous ces changements que vous aurez remarqué ...